一瓶菠蘿啤的熱量大概是150大卡。菠蘿啤全稱菠蘿啤酒，它是菠蘿啤酒是以菠蘿為原料，經(jīng)壓榨、過濾、濃縮和香氣回收工藝制成的淺黃色澄清透明液態(tài)的產(chǎn)品，通常情況下，每100ml菠蘿啤的熱量大概是47大卡，所以一瓶320ml的熱量大概就是150大卡，但是不同廠家的制作工藝、品牌以及原料都會有所不同，所以熱量可能會有一點點差異。

一般飲用50-100毫升即可。菠蘿啤是以菠蘿為主要材料，釀制而成的一種果酒，其含有維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖等營養(yǎng)物質(zhì)，具有生津止渴、利尿消腫等作用，適量的飲用有利于身體的健康，如果過量飲用可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛長胖等情況，所以建議平時每天飲用量最好在50-100毫升之間。