不能吃。

吐司面包主要是由面粉加一些輔料制成的糕點，其中含有大量的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、糖分以及多種礦物質(zhì)成分，營養(yǎng)價值以及食用價值比較高，適量食用對人體的健康具有好處。

過期10天之后的吐司面包，已經(jīng)滋生了大量的細菌以及微生物，食用之后容易加重人體的胃腸道負擔，可能會導致人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀發(fā)生，不利于人體的健康，所以吐司面包過期10天之后是不建議再吃的。